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宝妈们,你们给宝宝添加营养包了吗?
发布时间:2020-07-31  来源:市保健院 健教科  点击量:2

什么是“营养包”?


“营养包”是由营养专家们精心研究的一种婴幼儿辅助食品的营养补充品,能给6个月及以上的宝宝补充生长发育必需的多种营养素。


为什么要给小宝宝添加辅食?


母乳是婴幼儿最好的食物和饮料,小宝宝出生后6个月内应只吃母乳。但小宝宝长到6个月以后,单吃母乳已经不能满足小宝宝生长发育所需的营养了,这就需要开始给小宝宝添加辅助食品,同时继吃母乳,一直可以吃到2岁及以上。

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小宝宝需要添加哪些辅食?


给宝宝添加辅食应该从添加强化铁的米粉开始,调配成泥糊状,稠度能停留在勺子中。再逐渐开始喂肝泥、肉泥、菜泥和水果泥。猪、羊、牛的瘦肉和肝脏含铁最多,配上绿叶蔬菜一起吃,会帮助宝宝体内的铁吸收,应该经常吃。

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为什么要给小宝宝吃“营养包”呢?


家长若不能及时给宝宝添加营养丰富的辅食,会使得小宝宝患有不同程度的贫血、营养不良及其他疾病,影响小宝宝的健康成长,并影响长大后的智力和运动能力。为解决此难题,我国政府组织营养专家们研制了婴幼儿专用营养包,由政府免费提供,补充营养素,改善儿童营养状况。


营养包里有些什么好营养?




 营养包里含有小宝宝健康成长必需的优质蛋白质、铁、锌、钙等元素和多种维生素,能够预防小宝宝的营养不良和贫血等疾病。小宝宝吃了营养包能够长得更高、更壮、更聪明,不易生病。image.png


怎样使用营养包?


  • 吃前要检查


请检查营养包外包装是否完好,如有破损不要食用。
请检查生产日期和保质期,如有过期不要食用。


  • 准备工作


准备好一个洁净的小碗、小勺和水杯;
准备好一杯温开水;
准备好一袋营养包。


  • 食用方法


搭配辅食:将营养包由撕口处撕开,倒入温热的稀饭、面条、玉米糊、牛奶等当地辅食中,搅拌均匀,喂给孩子吃,要根据孩子的饭量加营养包,要保证让孩子吃完加了营养包的饭,不要浪费。


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直接食用:将营养包由撕口处撕开,倒入碗中;将晾凉的温开水慢慢倒入碗中,约2-3大汤勺,用勺子搅拌成泥糊状,以营养糊稠到能停留在勺子中为最好。也可在碗中先加入温开水,再加入营养包。

  • 食用量

每天一袋,可以一次吃完。刚开始吃的时候,6-12个月的宝宝可以分两到三次吃完。

  • 保存方法


室温下阴凉干燥处存放;
避免虫鼠啃咬。


  • 注意事项


营养包不能代替母乳和辅食;宝宝的餐具一定要保证清洁,一次没有吃完的营养包一定要封口存放,撕开的营养包应该当天吃完。image.png
一岁半以内的婴儿初次食用营养包时,要由少到多逐步添加,即前2到3天每天半包,待宝宝胃肠道适应后,即可按每天一包喂食。


服用营养包后可能的反应有哪些?如何处理?


给婴幼儿添加营养包后,有些家长会发现孩子不喜欢吃、腹泻、大便颜色变黑、小便变黄等情况。建议的处理方法为:

1.婴幼儿拒食。孩子对食物没有特别的爱好,接受一种新食物要有一个过程,等适应后就会接受了。家长不要第一次喂的时候看见孩子不喜欢吃就放弃。可以尝试将营养包加入婴幼儿爱吃的食物里,或者将一包营养包分2-3次食用。

2.腹泻。并非与服用营养包有直接关系,应认真寻找原因,了解婴幼儿是否生病、是否吃生冷、不洁的食物等,待腹泻痊愈后再试着喂。

3.大便变黑或小便变黄。与营养包中部分营养素未被身体完全吸收有关,不会对婴幼儿的身体造成任何影响,无需处理。

4.过敏反应。有极个别的婴幼儿可能出现呕吐、腹痛、腹泻和皮疹等过敏表现,应停止食用,及时去医院诊治。


广元市营养包项目相关政策


项目对象6-24月龄婴幼儿。


项目内容:为6-24月龄婴幼儿每天提供一包营养包,直至24月龄。项目实施期间,满 6 个月的婴儿即纳入发放对象,满 24 个月龄的幼儿即停止发放。


项目实施范围:全市7个县区。

项目实施机构:广元市所辖乡镇卫生院或社区卫生服务中心。

利州区领取地点及咨询电话:

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