母乳是婴儿最好的食物，没有之一。但是，如果母乳不足，或者因为某种原因不能喂母乳，才选择奶粉喂养。

　　走进超市，琳琅满目的奶粉很难让妈妈们不出现选择困难：品牌？正常热卡还是高卡？如何选择奶粉？普通的？水解的？腹泻奶粉？高卡奶粉？鲜奶？

　　选择奶粉的原则有以下几条：

1、配方越接近母乳越好。大家可能也注意到，任何款婴儿配方都会声称自己的配方“接近母乳”。不过，母乳虽然一直在被追赶，却永远无法被超越。

2、优选普通配方。在琳琅满目众说纷纭的奶粉种类里优选普通婴儿配方，无论家里有没有人有过什么过敏史，只要宝宝吃普通配方没有过敏反应，就优选普通配方。

3、肠痉挛严重的宝宝可以试试部分水解配方。出生后才“投入使用”的胃肠道可能会出现肠痉挛之类的不适症状，导致宝宝哭闹，可以试试蛋白质部分水解和含有部分乳糖的婴儿配方，可能宝宝要舒服些，大人也要舒服些。其实，新投入使用的胃肠道最初肯定会有一些不适症状，但是终究会逐渐适应各种食物（这是胃肠道存在的意义），所以这些出生后的不适症状多多少少都是人生必须经历的，会自然过去的。想想现在的妈妈们以及妈妈们的妈妈们不都经历过这些吗？

4、谨慎选择特医配方，特别是深度或氨基酸配方，母乳喂养的更是要谨慎。特医配方其实就是特殊医疗配方，是有医学指征才需要使用的配方。虽然牛奶蛋白过敏可能会出现便血、湿疹、腹泻等表现，但是并不是出现这些表现的宝宝都是过敏都需要使用过敏配方，更不要因为单纯的便秘、生长不良、“抓耳挠腮”等表现改用特医配方。除非吃了普通配方有严重的过敏反应，否则都有必要通过回避激发试验判断是否牛奶蛋白过敏才有必要坚持让宝宝去吃既贵又难吃的特医配方。当天吃了普通配方有严重过敏反应的就坚决在医生指导下吃氨基酸或深度水解配方。

5、高卡配方可以用于营养不良宝宝，但是比高卡配方热卡更高的是营养均衡的辅食。如果宝宝能接受辅食，可以把更多的心思放在如何把辅食做的好吃好看有营养，而不要把孩子的生长寄托于奶类，因为随着孩子年龄的增长，其能量来源越来越多地来自于固体食物（辅食）。

6、无乳糖奶粉用于乳糖不耐受。对于婴幼儿来讲，多数乳糖不耐受是继发性（比如轮状病毒腹泻后）和发育性（比如早产儿），疑似乳糖不耐受时也同样可以通过做回避激发来判断，如果单纯腹泻宝宝改成无乳糖奶粉腹泻症状明显缓解就说明是乳糖不耐受，没有必要考虑牛奶蛋白过敏，如果换成无乳糖奶粉没有好转可以试试深度或氨基酸配方，为了减少折腾，最好直接换成氨基酸配方，症状缓解后2-4周做激发试验判断是不是牛奶蛋白过敏。

如果宝妈们在喂养方面困感还是多

一定要去正规妇幼保健院

进行儿童保健咨询与喂养指导

并定期监测生长发育

祝愿小宝宝们都平安健康，快乐成长！