乳腺癌是严重威胁全球女性健康的恶性肿瘤之一。世界卫生组织国际癌症研究机构2020年发布的数据显示,乳腺癌已经成为全球第一大癌症。
近年来,我国乳腺癌发病率逐年上升。2020年我国新发乳腺癌病例41.6万例,位列我国女性新发恶性肿瘤人数之首;同年乳腺癌死亡病例11.7万例,位列我国女性恶性肿瘤死亡人数第四位。我国乳腺癌发病高峰年龄段在45~55岁,早于西方发达国家。
乳腺癌发现越早,治疗效果越好。女性得了乳腺癌,如果没有得到早诊早治,不仅对自身的身心健康带来巨大伤害,对家庭也会造成较大的经济负担。
乳腺癌的病因尚未完全清楚,但其发病有一定规律性,具有以下高危因素的女性容易患乳腺癌。
有乳腺癌家族史(母亲、女儿、姐妹中有乳腺癌患者);
具有以上高危因素的女性,并不一定患乳腺癌,只是患乳腺癌的风险比没有以上高危因素的妇女高。
由于乳腺癌的病因尚未完全清楚,因此暂时缺乏较确切的一级预防措施。根据乳腺癌的发病规律及流行病学调查分析,可以通过以下方式,降低其发病风险:
建立良好的生活方式:养成良好的饮食习惯、注意营养均衡,坚持体育锻炼,避免和减少精神、心理紧张等因素,保持心情舒畅;
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