十月怀胎，是一场甜蜜又辛苦的修行。

从初次得知好孕的惊喜，到孕期激素波动的敏感焦虑；从对分娩疼痛的恐惧不安，到对新手育儿的迷茫忐忑，很多准妈妈看似从容，内心却藏着不为人知的情绪压力。

 易怒、失眠、莫名低落、过度担忧、产后情绪失控……这些孕产期常见的心理困扰，不是矫情，而是每一位妈妈都可能经历的正常状态。孕期的情绪状态，不仅关乎自身身心健康，更直接影响宝宝的安稳发育。

为守护每一位孕妈的心理健康，化解孕期焦虑、缓解产前压力、科学预防产后情绪问题，我们特开展孕产期心理保健专属孕妇课堂，用专业、温柔、易懂的方式，陪你从容度过特殊时期！

活动主题

好心情，是最好的胎教——孕产期心理保健公益课

主办单位

广元市妇幼保健院产科孕妇学校

活动时间

2026年10月24日上午9:30

活动地点

产科门诊2楼孕妇学校

报名方式一：扫描下方二维码报名

报名方式二：拨打报名热线

18683948891

活动流程

09：10-9:30 签到入场

    9:30-10:00   公益科普讲座

10:00-10:05  合影留念

10：05    领签到礼

和同频的孕妈一起交流倾诉，不必独自承受情绪重担，学会关照自己，以平稳心态迎接新生命到来。

    愿每一位准妈妈，都能被温柔以待，卸下焦虑与不安，轻松好孕，舒心待产，我们在课堂，静待温柔的你如约而至！